DAP
آج بروقت اقدام کریں تاکہ کل ذیابیطس سے بچا جا سکے
پری ذیابیطس (Prediabetes)
پری ذیابیطس، جسے درمیانی ہائپرگلیسیمیا بھی کہا جاتا ہے، وہ حالت ہے جس میں خون میں شوگر کی سطح عام سے زیادہ ہوتی ہے لیکن ابھی ٹائپ 2 ذیابیطس کی حد تک نہیں پہنچی ہوتی۔ یہ حالت دو صورتوں میں ظاہر ہوتی ہے
- Impaired Fasting Glucose (IFG)
- Impaired Glucose Tolerance (IGT)
یہ دونوں اس بات کی علامت ہیں کہ انسان کو مستقبل میں ٹائپ 2 ذیابیطس اور دل کی بیماری، فالج جیسے مسائل کا زیادہ خطرہ ہے۔
اچھی خبر یہ ہے کہ زندگی کے انداز میں معمولی تبدیلیاں کر کے ذیابیطس کو روکا یا مؤخر کیا جا سکتا ہے۔
بروقت تشخیص ہی ذیابیطس سے بچاؤ کی پہلی اور اہم ترین قدم ہے
پری ڈایابیٹیز کی ابتدائی تشخیص
سادہ خون کے ٹیسٹ سے معلوم کیا جا سکتا ہے
- Impaired Fasting Glucose (IFG)
- خالی پیٹ شوگر 100–125 mg/dL (5.6–6.9 mmol/L)
- Impaired Glucose Tolerance (IGT)
- P75 گرام گلوکوز پینے کے دو گھنٹے بعد شوگر 140–199 mg/dL (7.8–11.0 mmol/L)
